Dornova metóda
Dornova metóda je jemná manuálna terapia, ktorá vracia kľby a stavce na pôvodne miesto a to za pomoci pohybu pacienta v dynamike. postup: bedrové kľby, kolena, členky, vbočený palec pánva- výškovy rozdiel bedrových lopat, vybočená pánva, vyrotovaná pánva, kostrč bedrová, hrudná,krčná chrbtica čelusť, ramena, lakeť, zápästie, prsty KONTRAINDIKÁCIE: osteoporóza, reumatoidná artritída, artróza 4stupňa, rakovina kostnej […]
Manuálna terapia (chiropraxia – naprávanie)
Chiropraxia je liečebnou metódou, ktorú radíme do kategórie manuálnych terapií.Funkčné poruchy pohybovej sústavy sú najčastejšou príčinou bolesti nielen chrbtice, ale aj hlavy, ramien, hrudníka, panvy a končatín.Manuálna terapia sa zaoberá špeciálnymi diagnostickými a terapeutickými postupmi, ktoré slúžia na vyhľadávanie a liečbu funkčných porúch pohybového aparátu.Cielom manuálnej terapie je odstránenie bolesti, zlepšenie ohybnosti pohybového aparátu. chrbtica […]
Ayurvéda – abhyanka – celotelová indická masáž
V sanskrite znamená slovo „abhyangam“ masírovať. Táto veľmi účinná masáž je zameraná na celé telo, chodidlá a dlane, hlava, tvár. Teplý olej je jemne rozotieraný po celom tele pomocou špeciálnych pomalých pohybov. Pôsobí sa pritom na tzv. „marmové body“, uzlové body či križovatky prúdenia energie v organizme. Abhyanga zvyšuje produkciu bielych krviniek a protilátok, ktoré […]
Reflexná masáž: chrbát a trapézy
Do skupiny liečebných metód vedených cez nervové spoje patrí reflexná masáž. Veľmi účinná a príjemná masáž chrbta, pri ktorej sa dráždia nervové zakončenia. Reflexná masáž sa robí nasucho, bez použitia masážnych prostriedkov. Hmaty reflexnej masáže sa vykonávajú pomaly. Klient pri procedúre leží alebo sedí. Odporúčame pri: funkčných a niektorých chronických reumatických ochoreniach chrbtice a kĺbov, funkčných a chronických […]
Bankovanie
Bankovanie je alternatívna liečba, pri ktorej sa na pokožku prikladajú banky rôznej veľkosti.Pri terapii bankovaním dochádza k zvýšenému okysličovaniu buniek, zrýchlenej látkovej výmene a vyplavovaniu škodlivých látok z tela. Účinky bankovania: prečisťuje krv a zlepšuje krvný obeh, obnovuje funkcie nervového systému, odstraňuje bolesti a uvoľňuje spazmu, je vynikajúce pri reumatických stavoch, pomáha pri stuhnutých svaloch, bolestiach a napätiach, […]
Lymfodrenáž
Lymfodrenáž pôsobí liečebne na lymfatický systém. Je vykonávaná veľmi jemne a pomaly, má výrazný ukľudňujúci účinok. Pôsobí preventívne na lymfatický systém, zlepšuje jeho funkciu a urýchľuje odtok únavových a odpadových látok z tela. Jedine táto masáž dokáže zastaviť a odstrániť celulitídu. Na tvári odstraňuje rôzne opuchy, váčky pod očami, zlepšuje napätie pokožky tváre. Tvár po […]
Lávové kamene
Masáž horúcimi lávovými kameňmi je stará indiánska metóda využívajúca teplo kameňov, ktoré sa prikladajú na telo a zároveň sa s nimi aj masíruje. Masáž lávovými kameňmi je skvelý spôsob, ako zmierniť stres a úzkosť, zrelaxovať a uvoľniť napäté svaly a poškodené mäkké tkaniva, zvíťaziť nad nespavosťou a odstrániť nežiadúce toxíny z tela. Hlavné výhody: Svalová […]
Medová masáž
Medová masáž je vynikajúci a veľmi pohodlný spôsob detoxikácie organizmu. Vhodná je pri civilizačných chorobách, súvisiacich s usadením jedov a škodlivín v našom tele, vplyvom vonkajšieho prostredia, stresu a nesprávneho stravovania a životosprávy. Odstraňuje tiež jed z amalgámových plomb. A čo je ešte dôležitejšie – toxicitu z liekov. Medová masáž trvá približne hodinu. Med sa nanáša priamo na chrbát špeciálnymi ťahmi, ktoré sú pomalé, […]
Mäkké techniky – uvoľňovanie krčnej chrbtice
Všetky problémy v organizme vznikajú z nedostatočného obehu životnej energie v tele. Kritickým miestom je sval vedľa tretieho stavca krčnej chrbtice v pravo, z boku krku. Pri rôznych problémoch vždy po uvoľnení dôjde k okamžitej úľave. Je pravidlo, že už po prvom uvoľnení sa problémy nevracajú v takom rozsahu. Uvoľnenie krčnej chrbtice pomáha pri zlepšení látkovej výmeny, lepšie pracuje mozog, zlepšuje […]
Klasická masáž
Súčasný životný štýl, stres, nedostatok pohybu, spôsobuje poruchy pohybového aparátu a únavu. Masáž je spôsob, ktorým spomínaným neduhom predídeme. Pôsobí preventívne, ale aj liečebne. Používa sa už odpradávna, stáročiami je overená a preto by sme jej význam nemali podceňovať ani dnes. Blahodarne pôsobí na telo i na dušu. Dotyk pomáha zbavovať sa vnútorného napätia, vedeli […]